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商品訊息功能
商品訊息描述
- 好康偷偷說
14吋電風扇
DC直流馬達
五片扇葉
無段微調風速調節設計
台灣製造
商品特色
全機快拆設計,組裝容易,收納不占空間。
無段微調風速調節設計。
直流馬達高效能省電。
全機身耐衝擊材料製成,堅固耐用。
五片扇葉採用AS材質,風速穩定,大風量風切聲小。
100%台灣技術,台灣製造。
消耗功率:24W
內建開關電源,使用一般電源線,不需使用變壓器。- 商品
商品規格
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哪裡便宜
商品訊息特點
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(中央社記者吳琬婷台北31日電)國家通訊傳播委員會(NCC)日前研議,未來將規定電視台黃金時段要播過半自製節目,對此,文化部部長鄭麗君表示,文化部將採獎補助與投融資雙軌制配合相關政策。
鄭麗君今天赴立法院教育及文化委員會,列席報告業務。國民黨立委柯志恩質詢時,提到NCC將要求各電視台在黃金時段播出自製節目的比例,以提振台灣影視音產業,問文化部有何配合政策。
鄭麗君表示,NCC保障了自製節目的通路,文化部的任務將是補助內容,除了獎補助外,投融資也要進場,以雙軌制度符合影視音文化產業的多元需求。
民進黨立委蘇巧慧也建議文化部重新檢討獎補助政策,並要求針對補助標準應明確、簡化核銷行政流程、友善的資訊平台、高品質評審等4點做改進。
鄭麗君回應,文化部已針對相關政策做討論,預計年底前將修改完提出。1051031
下面附上一則新聞讓大家了解時事
(中央社記者黃麗芸台北 5日電)秋冬天冷,想要吃得飽、吃得暖,卻又不想發胖。台北市立聯合醫院陽明院區營養師陳穎教大家5撇步吃火鍋,包括少喝湯多吃菜、遠離油花肉和麻辣鍋等,滿足胃口也能享瘦。
許多人冬天怕冷就想吃火鍋或進補,經常不知不覺就胖了一圈。
陳穎指出,若以體重60公斤的成年女性計算,1天所需熱量為1800大卡,依三餐來劃分,分別約400、700及700大卡;若每天攝取熱量較正常值多出500大卡,一星期大概約胖1公斤,累積 1個月可能會胖4到5公斤。
不過,一份單人涮涮鍋的熱量大約800到1000大卡,內容物僅為里肌肉、青菜、少量手工丸子和一碗白飯;若主餐選擇五花肉,熱量還要再多出200至300大卡。
陳穎教大家冬天吃火鍋要享瘦,就是掌握這 5個要點:
一、謝絕吃到飽
食材份量無限制,容易吃過量,建議想吃火鍋最好選擇一人份涮涮鍋,或是單點食材方式,份量較適當,若要額外加點則以青菜類為首選。
二、進食順序先青菜再肉類
烹煮火鍋和進食順序,建議先青菜再肉類,前者攝取量占比可多一點,避免開始時肚子較餓時,攝取過多高熱量食材;主食白飯也避免再添加肉燥,飯後甜點能避就避。
三、肉類選擇雞肉、海鮮為佳
雞肉、海鮮類較低脂,熱量相對牛、豬肉較低,若是嗜牛、豬的老饕者,可選擇肉片含較少油花部位,瘦肉尤佳;另外,像是各式肉丸或餃類等食品加工品熱量偏高,最好少吃。
四、火鍋湯頭是大忌
湯頭選擇盡量清爽,熬煮過久的湯頭,亞硝酸鹽含量增且熱量高,建議少喝為妙,想喝者盡量控制在半碗左右份量即可;另外,麻辣鍋含油量高,整體熱量約為一般火鍋的 2倍。
五、沾醬最好不加沙茶醬
沙茶醬含油量高是大忌,嗜吃者頂多添 1小匙且記得要將油瀝乾;建議民眾沾醬可選擇清淡的日式醬油取代一般醬油,口味較重者可再添加蘿蔔泥、蒜泥、蔥和香菜來提味。
陳穎提醒,有些人冬天進補愛吃薑母鴨和羊肉爐,前者含酒、後者羊肉帶皮,都是高熱量,進食應留意份量和去皮,可減少攝取量。1051105
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